CONQUISTADORES DE LO INUTIL

¿Somos los deportistas conquistadores de lo inútil?.La verdad es que muchas veces da que pensar que tal vez sea así,nos planteamos objetivos que escapan a lo normal ,nos empeñamos en poner en nuestro calendario pruebas cada vez más difíciles,siempre buscamos objetivos que nos lleven un km más lejos,un minuto menos o ponemos nuestras miras en las cimas más altas.Nos exigimos siempre un poco más,pruebas que hacen que nuestros entrenamientos nos lleven hasta la extenuación,influye en nuestro dia a dia y casi siempre de manera negativa.Lo piensas fríamente y está claro que no vale la pena,siempre pensamos que la última siempre será la definitiva y casi cuando estamos convencidos vemos algún reto que nos atrae,nos obsesiona y nos tiramos de cabeza hacia ello.
El fín de semana pasado fue un ejemplo,se celebró la media maratón de Bacares,21km de subida desde Armuña hasta el pueblo de Bacares,un oasis en mitad de la sierra de los Filabres.Me planté en la línea de salida con muy buenas sensaciones,mi segundo puesto en la categoría de veteranos en la media de Aguilas me llenó de moral y las piernas me respondían como hacía muchos meses que no lo hacían.La carrera comenzó como estaba previsto,muy tranquilo e intentando guardar fuerzas y piernas para el resto del camino ,pero lo mágico de todo esto es que casi nunca salen las cosas como lo has planeado.Pronto la respiración se aceleró,las piernas sufrían y pedían a gritos un descanso y el calor se hacía insoportable,pero extrañamente cuando la mente me permitía pensar algo con lucidez,me veía en cabeza ,en la parte de adelante de la carrera.El terreno pronto hizo que me tocara correr solo,los de adelante demasiado lejos para mi y los de atrás demasiado retrasados para ser una amenaza.durante todo el camino me dio tiempo a pensar si todo el sufrimiento que me daban las cuestas y los km valìan la pena,la conclusión era definitiva:no.Demasiada dureza para tan poca recompensa.Finalmente llegué a meta,y allí cambio todo.
Los amigos que ya estaban allí y los que llegaron después,hicieron la magia.Pronto comenzaron las risas,los vacileos y todo lo que conlleva la postcarrera,si a eso le añadimos la cerveza y los embutidos que la organización puso al servicio de todos los que estábamos allí,se fueron olvidando las duras cuestas y el dolor de piernas.Y a esto que llegó la guinda del pastel,la familia.Ver a tú mujer y a tus hijas con el orgullo reflejado en sus caras porque su papá está allí arriba y que ha llegado corriendo,hace que todo el esfuerzo valga la pena.Y encima un premio añadido,quedé primero de mi categoría,un premio más,un trofeo más para acompañar a otros,pero el verdadero trofeo que me llevé de esa carrera fue el rato tan agradable que pasé y esa sensación de que cumplí con mi deber.Por eso creo que puedo responder a la pregunta con la que inicié esta entrada,no.No somos conquistadores de lo inútil,ni siquiera de lo efímero,puede que pronto se olviden las carreras ,pero la impronta que se queda dentro de todos los que hacemos estas pequeñas locuras tienen su recompensa,se refleja en nuestro carácter en nuestra solidaridad,nuestra constancia y en el repeto por todo aquel que se atreve a hacer realidad sus sueños.Yo por la parte que me toca seguiré planteándome retos que me hagan más fuerte y mejor persona e independientemente del resultado seguiré contándolo aquí para todo aquel que le pueda interesar.Un abrazo y hasta la próxima

NO PODIAMOS FALLAR

La verdad es que el plan no prometía.Se anunciaba como algo asi:quedada un domingo a las 8 de la mañana,desplazamiento en coche hasta un pueblo enclavado en medio de una montaña y despues una ruta corrriendo durante 15km subiendo hasta una altura de 2100 metros,no sería competición,no habrìa premios ni siquiera una camiseta de esas que lucimos durante unos dias y despues la dejamos en un rincón esperando su triste destino de limpiar el polvo de la bici o el coche.
Pero claro,hay otra manera de anunciar el mismo acontecimiento,vendría a ser algo así:
Quedada a las 8 para desayunar junto a los amigos y empezar el dia con unas risas,desplazamiento en coche hasta un pueblo maravilloso,rodeado de almendros y en plena naturaleza,después una subida corriendo por unos paisajes increibles con un final donde las vistas te harían pensar en lo pequeño que somos las personas comparados con la naturaleza,el premio sería acompañar a un amigo y a un padrazo en un proyecto hermoso y justo.¿a qué ahora suena mejor?
Quedaros con la versión que querais,pero antes leed este pequeño relato.
Conocí a Ramón hace unos años en Baza,llegó a las pistas de atletismo de la mano de Jose Navarro,compañero del cuerpo de la Guardia Civil y algo más que un amigo para él,su amistad se mueve en ese limbo intermedio que hay entre los lazos de sangre y la amistad elegida,esa que sabes que es para toda la vida.Pronto nos ganó esa sencillez y discrección que hacía gala,junto a un empeño de superación digno de elogio.Pero la naturaleza de su trabajo hizo que se tuviera que marchar a otro destino,el contacto con la gente que nos moviamos por las pistas siguió a traves de las siempre criticadas pero siempre recurridas redes sociales,además por lo menos cuatro o cinco veces nos veiamos por las carreras cercanas.El curso natural de la vida,lo bendijo con la más grande dicha que pueda tener un hombre,la de ser padre.
Y en eso también demostró ser el más grande.Su hijo nació con un ¿problema?,autismo.
Ramón no se contentó con ejercer solo de padre,decidió ser tambien el portavoz de otros muchos padres que se sienten incomprendidos al compartir con el resto de la sociedad la situación de sus hijos.Y decidió hacerlo de una manera que le resultaba familiar,corriendo.El año pasado subió doce cumbres y allí en la cima de cada una de sus montañas dejó un mensaje que hablaba de este tema.Para este 2014 volvió a pensar en el mismo reto,otras doce cumbres,este año una de las etapas era Bacares-Tetica,demasiado cerca de nuestro pueblo,demasiado cerca de nuestros corazones para no acompañarlo en esa mañana.Así que teniamos que estar,NO PODIAMOS FALLAR,por Ramón,por su hijo,por su causa,por Jose Navarro,por el gran Juanra(increible trabajo el suyo),por todas las personas que si estuvieron alli,por los que no pudieron ir,en fín porque era justo.Además no se puede tener  miedo de subir una montaña corriendo,cuando Ramón y todos esos padres suben montañas cada dia.Aquello fue una fiesta de deporte,de buen rollo de amistad y de emociones,de hecho hablando de forma metafórica la emoción se desbordó desde la cima de Bacares por todo el Valle del Almanzora,gente de Tijola,Serón,Albox.Cantoria,la gente respondió NO PODIAMOS FALLAR y no fallamos¿verdad Ramón?
Ramón seguirá con sus retos y proximamente vendrá a Baza para cumplir una de sus etapas,y ahí estaremos para poder sumar y ayudar en lo que se pueda.Un abrazo y hasta la próxima

MEDIA MARATON BAZA 2014

La luz del sol me despertó dentro del coche,la cabeza aún me daba vueltas y conforme me iba espabilando,recordaba el intenso día que había vivido el dia anterior y que aún no lograba entender cómo había terminado en el coche durmiendo la mona que con toda seguridad había cogido durante la archifamosa fiesta de la primavera.Definitivamente y aún con dolor de cabeza,habìa llegado la hora de conducir hasta mi casa y disponerme a dormir a pierna suelta el resto del domingo.En los casi 100km que separan la capital de mi pueblo,tuve tiempo de aclararme casi por completo,mi cabeza ya empezaba a funcionar a casi pleno rendimiento aunque mi cuerpo no podía decir lo mismo.Por el camino,me crucé con varios cilclistas,madre mía que locos!,seguro que se habían pegado el madrugón para después pegarse una paliza de km,pensé lo más lógico,que esos son unos amargados que prefieren disfrutar la mañana antes que apurar las noches en bares ó botellódromos,lo que os diga unos chalados.Por fín el cartel de la autovía me indicaba que había llegado a Baza,en menos de diez minutos estaría en mi camita. Pero de repente todo cambió,la calle que da acceso a mi casa estaba cortada,una valla roja me impedía llegar hasta mi merecido descanso.De ella colgaba un papel que decía que la calle permanecería cortada hasta las 2 por una prueba deportiva,la media maratón de Baza.Joder!una prueba deportiva,!pero si es domingo por la mañana!¿a quièn se le ocurre correr?.El coche no podía dejarlo fuera de la cochera,no quería correr el riesgo de que me lo rompiesen otra vez,así que me acerquè a un amable guardia urbano para ver por cuanto tiempo tendría que esperar.Apiadándose de mí,me dijo que me dejaría pasar en cuanto pasaran por allí en la primera vuelta.Bueno,parecía un mal menor y aprovechando el fresquito que traía el aire de la sierra junto con el sol de la mañana,me apoyè en la valla que me impedía llegar a mi casa,dispuesto a ver a esos locos que me estaban fastidiando la mañana.Pronto aparecieron los coches que precedían a la cabeza de carrera,los primeros pasaron como auténticas motos,delgados,finos,como esos colegas mios de los afters,pero a diferencia de aquellos,estos tenían un aspecto saludable.Poco a poco,fueron llegando hasta mi sitio el grueso de la carrera,infinidad de colorido de camisetas e infinidad de gente de todo tipo,los había jóvenes,delgados ,gordos,viejos,hombres,mujeres,incluso me pareció ver a algunos amigos que compartieron conmigo copas y fiestas y que hacía tiempo que les había perdido la pista,así que se dedicaban a esto,a correr,bueno tendría que respetarlos. La vista no me daba abasto para poder quedarme con los detalles de los corredores que pasaron delante mio,pero es que había muchos,según me dijo el guardia,habìa 800 que era el récord para esta carrera,hasta en eso había tenido mala suerte,tendría que esperar más rato.Por fín ya se veía llegar a los últimos,venían con un trote cansino,yo diría que sufriendo,pero sin embargo en sus caras se veía una satisfacción difícil de expresar,no tenían ansiedad por ir atrás,ni siquiera por pensar lo que les quedaba todavía,definitivamente era unos tipos raros.Finalmente pasó la ambulancia que cerraba la carrera,el municipal me dijo que ya podía pasar,pero había algo dentro de mi,quizás curiosidad por ver si los que pasaron tan rápido antes seguirían los primeros o ya se habrían parado y si los últimos se habrían rendido a la evidencia de que eran lentos y se habían rendido.Así que le dije al policía que me quedaría a ver la segunda vuelta.Pasaron los minutos y mi ansiedad crecía por momentos porque no veía a los corredores.Unos momentos después de pasar treinta minutos,por fin los vi llegar,lo que antes era un grupo de cinco o seis corredores,se había convertido en una guerra individual,ya no llevaban la frescura en su rostro de la primera vuelta,pero el sacrificio y el dolor que reflejaban en sus caras los hacía parecer auténticos héroes.El paso de los km hizo que lo que antes era una marea de gente en zapatillas,se convirtiera en un desfile casi individual de atletas,así pude fijarme mejor en todos los detalles,vi orgullo reflejado en las caras de muchos de ellos,esfuerzo,valentía,coraje.Ritmos diferentes,estilos variados,físicos que escapaban de los estereotipos de corredores de revistas.Entonces me di cuenta de que algo dentro de mí,estaba creciendo,era envidia. Envidia mezclada con pena,pena por tirar mi salud en fiestas y envidia por ver como los km no eran impedimento para que unos cuantos disfrutasen del domingo por la mañana. Por fín ya me dejaron pasar,llegué a casa y cogí mi ordenador portátil,en otras condiciones me conectaría a las redes sociales para ver si habían colgado fotos de la fiesta de la noche anterior,pero extrañamente lo que hice fue buscar una página donde venden zapatillas de running,además le he dicho a mis amigos que no me esperen para la fiesta de este fin de semana,porque voy a correr un ratito por los caminos de la vega de Baza,quiero tener también esa mirada de orgullo,de valor,de coraje,esa mirada que haga que no me importen los km que quedan para la meta,sino los km que me quedan para estar en la próxima línea de salida de una carrera.Un abrazo y hasta la próxima

MEDIA MARATON ALMERIA 2014

A veces y sólo en esporádicas ocasiones,los peatones le quitan el asfalto de las ciudades a los coches.Reclaman las calles para ellos,por suerte para los que se sientan en la poltrona no se trata de manifestaciones tipo Gamonal,sino de exaltaciones más de carácter festivo,en este caso deportivo.La excusa como cada año y cuando llega el final de enero o principios de febrero es la media maratón de Almería.Como almeriense que soy de nacimiento y como deportista de vocación,la media de mi tierra es una cita obligada en mi calendario,además aquí tengo la que es mi mejor marca personal en este tipo de distancia.El año pasado no pude ir por la maldita lesión de tobillo que me llevó todo el año amargado,pero en esta edición no fallé. La mañana amaneció con ese sol que es seña de identidad de este rincón del sur,aún así la sensación era de fresquito ya que el ligero aire que soplaba por los alrededores de la zona de salida venía cargado de la humedad que en esta tierra cala los huesos.Pronto la temperatura comenzó a subir en la misma proporción que subía el ambiente en los aledaños del estadio de los juegos del Mediterraneo.El acierto de la organización de meter una carrera de 9km dentro de la infraestuctura de la media,sirve para aumentar el número de participantes,y son atletas que seguro que el año que viene se plantearan la media como el objetivo a cumplir.El resultado:4100 corredores en la salida.Un éxito. A eso,hay que añadirle una apuesta valiente,un recorrido a una sola vuelta y por los lugares más emblemáticos de la ciudad,salida desde el estadio,subida hasta el hospital de torrecardenas,para comenzar una bajada vertiginosa por la carrretera de Murcia,calle Granada y giro hacia la plaza de toros en la avenida de Vilches,digno de mencionar el detalle de meter la carrera por dentro del coso taurino,había que ver la cara de sorpresa de todos los corredores cuando pasábamos por el albero.El recorrido bajaba hasta la Puerta de Purchena,paseo de Almería,parque Nicolas Salmerón y entrada en el puerto pesquero con la Alcazaba como testigo de excepción de la gesta de un grupo de locos que siguen prefiriendo el madrugar los domingos y correr la distancia que toque ese día.Desde allí vuelta por la avd Cabo de Gata para enfilar la avda Mediterraneo y buscar los focos del estadio que te anuncia que por fín se acaba la agonía.Sin duda alguna el mejor recorrido en la historia de esta carrera,no se trata de la más rápida pero desde luego el recorrido es un lujo en todos los sentidos.Seguro que todos los almerienses que corrieron pasaron por algún sitio en los que los recuerdos se agolparon en la mente y ayudaron a que las piernas fueran un poco más rápidas.Yo en concreto pasé a apenas 50 metros de la casa donde me crié,allí me vi hace más de treinta años corriendo por los mismos sitios,en otras circunstancias,no con zapatillas con amortiguación,no con la prisa de quitar 20 segundos,sino con la prisa de vivir ,de apurar las tardes con los amigos mientras jugábamos a juegos inventados esa misma tarde,no teníamos play station pero seguro que cualquiera de mi generación no la echó en falta para nada. Creo que estoy desvariando y me olvido de la carrera en si,pero ¿qué quereis que cuente¿corrí todo lo que pude durante la máxima cantidad de tiempo que me fue posible y al llegar a meta tenía la sensación de que podía haber corrido un poco más,o sea lo mismo que en el 95%de las carreras.Espero que la organización haya tomado en cuenta el éxito y la satisfacción de todos los que estábamos allí y se deje de experimentos para próximas carreras,apostar al máximo por este recorrido,exigente pero hermoso,solamente arreglar pequeños detalles que hagan que esta media siga subiendo puestos en el escalafón de las mejores carreras de España. Seguro que todos y cada uno de los que cruzaron la meta tienen una historia personal y única de lo que fue la carrera,eso es la grandeza del atletismo,todos hacia el mismo sitio,por el mismo camino y sin embargo todos lo viven de distinta manera,por eso no quiero marear más a los que me hagan el honor de leer estas letras diciendo lo que sentí mientras cruzaba la puerta de Purchena o bajaba por el paseo de Almería,calle principal de Almería y arteria por donde viajan mis recuerdos de aquellos años que ya nunca volverán.Los que alguna vez han corrido por las calles de su niñez saben lo que digo,los que no buscad rápidamente el calendario de carreras para este año porque seguro que alguna pasa por esos sitios mágicos,para los almerienses y para los que sienten como en casa cuando visitan Almería nos tendremos que aguantar un año entero,pero yo por lo menos puedo asegurar que intentaré estar allí,un abrazo y hasta la próxima.

¿CUANTO CUESTA UN SUEÑO?

Siempre se ha dicho que soñar es gratis.Cierto,a veces cuando tenemos un momento en el cual dejamos volar nuestra imaginación,nos podemos permitir el lujo de ir a ese lugar al que nunca iremos,hacer esa cosa que solo esta dentro de nuestro subconsciente o fantasear con una vida que para si la quisiera el mismísimo Warrent Mitty.Si eso lo extrapolamos al deporte también es válido,cualquier corredor popular sueña con poder correr el maratón de Nueva York,cualquier triatleta con competir en Haway,y asì se podría decir en todas las modalidades del deporte que sea,cada disciplina tiene sus propios santuarios.Son pruebas y lugares que desde que se empieza a hacer deporte nos venden como lo máximo a lo que se puede llegar. Todos tenemos la logica ilusión por correr en los sitios más emblemáticos pero solo unos pocos lo lograran,casi siempre esos pocos serán los que más dinero tengan,pero eso es algo nórmal y es algo que todo el mundo entiende y casi todo el mundo acepta.El problema es cuando la discrimanación económica llega también al las carreras locales,aquellas que por lógica deberían de ser a las que deberiamos optar los deportistas de a pie.El boom que vive ahora mismo el running y sobre todo el triatlón no sólo ha llevado a la masificación y al aumento de corredores en las pruebas,eso además ha conllevado un aumento brutal en las inscripciones y desgraciadamente el aumento de precio no conlleva un aumento en la calidad de la prueba,ni siquiera en el trato hacia el verdadero protagonista de cual quier prueba:el corredor.Los organizadores hay veces que se comportan como auténticos especuladores,los precios son desorbitados y ya es raro el triatlòn que baja de los 40 euros de inscripciòn,eso si se trata de un sprint,porque si es un olímpico o media distancia la cantidad se dispara.Un ejemplo claro,desde que comencé a hacer triatlón,hace ya ocho años,te meten entre ceja y ceja que tarde o temprano tienes que hacer un ironman,digamos que es como la culminación de una carrera,pero claro,cuando mental y fisicamente estás preparado te encuentras con un verdadero muro,ya no son los 4km de natación,ni siquiera los 180 de bici o el agónico maratón del final,lo más duro ,lo que verdaderamente te impide no sólo cruzar la meta,si no siquiera estar en la linea de salida es el precio de inscripción.Si quieres correr una carrera de la franquicia Ironman tienes que preparar la salvajada de 470 euros sólo por la inscripción,a eso tienes que añadir el viaje(en España sólo se celebra en Lanzarote),el alojamiento y los gastos propios de los dias que debes estar allí.!Que economía familiar se puede permitir eso!.Puede que alguno argumente que se agotan las plazas y entonces es nórmal que el precio sea ese,pero eso sólo se entiende desde el punto de vista comercial,de los que hacen negocio con este deporte y con otros.Ya sé que la logística conlleva unos gastos,pero también sé que se puede hacer más barato.Este pasado año yo mismo participè en un triatlón distancia ironman,fué en Huelva y pisábamos tierras portuguesas,pues el precio que tuvimos que pagar fue tres veces menos que en la franquicia Ironman y además con dos noches de hotel incluidas,y seguro que los organizadores no perdieron dinero.Personalmente creo que más tarde o temprano esto explotará,ya el año pasado emezaron a suspenderse triatlones ante la falta de inscritos,con el consiguiente trastoque para los triatletas que preparaban la prueba.Ya este año se está empezando a lanzar ofertas de inscripciones a precio reducido si te inscribes en unplazo determinado,pero sinceramente creo que esa no es la solución,contar con ayudas públicas a traves de ayuntamientos y diputaciones que fomenten pruebas en las que el principal objetivo sea el acercar el deporte a todo aquel que quiera hacerlo y no al que pueda permitirselo,que son cosas distintas.Y es que hay cosas que son más prescindibles que otras,si tengo que comprarme unas zapatillas nuevas es lógico que las compre y en su lugar sacrifique una carrera,todos los que hacemos este mundillo deberiamos de reflexionar y pensar que a lo mejor el camino que llevamos no es el correcto,se podría decir que no encaminamos hacia una burbuja deportiva,haber si es posible que logremos desinflarla antes de que nos explote en los mismos morros.Un abrazo y hasta la próxima

IV MARATON MÁLAGA

Palmeral de las sorpresas,plaza de toros de la Malagueta,calles Larios y Granada,catedral,estadio de la Rosaleda,paseo Marítimo,bien podría ser el recorrido de cualquier busca turístico que cada día pasea a los cientos de turistas que cada día visitan la capital de la costa del sol, pero a lo que yo me refiero es al nuevo recorrido del renovado maratón de Málaga.Un cambio de recorrido que hará que el maratón de Málaga que hará que Sr ponga en el grupo de maratones que ningún runner querrá perderselo.Apoyado en una organización perfecta y en un servicio al corredor excelente este año se ha dado un salto de calidad que esperamos que se convierta en una realidad duradera.Quizás el único pero que se le puede poner sea el de tener un mejor control de acceso a la zona de salida,el atasco que se lió en los momentos previos a la salida, hizo que los nervios afloraran entre los que nos vimos entre lis coches y veíamos que el reloj devoraba los minutos y creíamos que llegaríamos tarde a una cita tan deseada.Este que escribe de hecho llegó sólo con cinco minutos de margen a la salida lo cual hizo imposible que calentara antes del pistoletazo Dr salida.En los días previos a la salida,estuve pensando fríamente en el tiempo que podría hacer y el ritmo que podría llevar,la conclusión era demoledora,no había hecho un entreno específico y confiaba en el trabajo de todo el año y en los réditos que me quedan en el cuerpo del iberman del pasado mes de Octubre.Con esos ánimos de repente me vi metido entre dos mil corredores que ansiaban devorar los 42 km que nos quedaban.Así en el puerto tomamos la salida,y como los marineros que se guiaban por los faros de tierra para volver a casa, yo encontré un faro al cual seguir,ese faro tenía forma de bandera amarilla y con unos dígitos mágicos, 3.00, se trataba de unos de esos voluntarios que te prometen mantener un ritmo para cumplir con un objetivo.De esa manera,me vi metido en un numeroso grupo que devoraba km sin ritmo de 4.10 el km. Además los que íbamos en el grupo teníamos una motivación especial, en el grupo corría a la par que todos un doble campeón del mundo, el gran Abel Antón.Esa es la grandeza de este deporte,el asfalto nos hace a todos iguales y no hay secretos,o corres o te quedas.Nosotros corriamos,vaya si corriamos,constantes y firmes pasamos la media maratón en 1.29, todo perfecto y con buenas sensaciónes,sin ningún atisbo Dr fatiga ni de dolores musculares.Los km marcados con frases motivadoras pasaban ante nuestros ojos y casi sin darnos cuenta vimos el que anunciaba el km 30, sorprendentemente para mi me encuentro bien y fantaseo con la posibilidad de acabar la carrera en el grupo.Pero los milagros en el atletismo no existen y en el km 33. se abre un pequeño hueco entre yo y el grupo que lejos de menguar se hace cada vez más grande.Asumiendo que el grupo para mi ya no es referencia me dispongo a afrontar los últimos km luchando sólo contra mi, intento minimizar daños y perder lo mínimo de cara a meta.Esa es la parte más fea de este deporte una lucha titánica contra tú mente y la fatiga que golpea tu cuerpo sin piedad,en ese momento la cabeza es la mejor arma,eso unido a la experiencia que tengo en pruebas de larga distancia,hace que llegue a meta muy bien de piernas pero con un tiempo de 3.09.en meta,buen tiempo pero lejos de mi mejor marca.De todas maneras pronto me vengo arriba y empiezo a pensar que he sido parte de una carrera que cambiará para siempre la historia del maratón de Málaga,y lo dice uno que ha estado en las cuatro realizadas hasta ahora,y que tiene el firme propósito de hacer todas las posibles mientras mis fatigadas piernas lo consientan,seguro que en los próximos años seguirá creciendo en participantes y prestigio.Sin más que añadir, un saludo y hasta la próxima.

MEDIA MARATÓN DE LORCA

De nuevo me volví a poner un dorsal.Este principio de entrada en el blog sea quizá lo más reseñable de toda la carreradel pasado domingo.La verdad ea que me planté en la salida casi por inercia,lo tomé como un rodaje de cara al maratón de Málaga, pero cuando te ves en la salida con un dorsal en el pecho la verdad es que me dejé llevar por el ambiente y corrí todo lo rápido que pude, que a estas alturas y con la escasez de fuerzas en las piernas fue más bien poco. La mañana amaneció fría, muy fría y por eso el café calentito que nos tomamos en buena compañía se convirtió en algo necesario en esa mañana.La hora de salida se acercaba mientras me preparó con la ropa adecuada para correr,dudo entre manga larga o tirantes y a pesar del frio opto por los tirantes dejándome llevar por la intuición,acerté.Apuro los últimos momentos,apoyando a Pablo en su debut y aconsejandolo un poco, me gusta ver la ilusión en todos sus gestos mezclados con los nervios previos y lógicos de la presentación ante esa distancia.Sin más demora llegan las diez y media y las calles de Lorca se llenan de locos en zapatillas,empiezo rápido y creo encontrar un grupo en el que me parece que puedo ir tranquilo al igual que rápido.Todo parece ir dentro de la lógica hasta que la tibia izquierda empieza a dolerme de manera brutal,aún así me mantengo sin problemas en el grupo. Al pasar los km el dolor no remite,y encima la vejiga empieza a apretar y a pedír un poco de alivio.Dejo de ir cómodo,la cabeza está más pendiente de la tibia y de la necesidad de aliviar líquidos que finalmente decido parar en el km 8, los contenedores me sirven de escondite para hacer algo que en condiciones normales supondría 500 euros de multa.Vuelvo a correr,ahora voy sólo, pero mucho mejor,la pierna igual que empezó a dolerme deja de hacerlo y por primera vez me encuentro cómodo.A partir de ese momento,los ritmos suben y los segundos se rebajan cada km, incluso los tres últimos por debajo de 3.45, para acabar marcando en meta unos dignos 1h24m,buen registro y buen testigo para el cada vez más cercano maratonmalaga.Eso a grandes rasgos fue lo que deparó la media de Lorca una cita fija en el calendario, y que seguirá siendo fija en mi temporada mientras siga siendo un 10 en organización y atención al corredor.Un abrazo y hasta la próxima

Vuelta a las andadas

Como decíamos ayer... bueno si vamos a empezar con embustes mejor lo dejamos y el blog se queda en un letargo como lleva el último año,por suerte el único que ha estado parado el último año ha sido el blog porque lo que es el blogger se ha movido y mucho..Éste ha sido el año en el que he visto cumplido mi sueño triatletico,el de terminar una prueba de distancia ironman.Fue en Huelva y he de decir que fue una experiencia en todos los sentidos,una experiencia que se fue labrando durantet los seis meses anteriores a la prueba,fueron meses en los que sentí el apoyo de la gente que me quiere y un tiempo que sirvió para que a otros se le cayeran la careta con la que se presentabab ante mí,ellos también me sirvieron de fuerza en lis 226kn de esfuerzo aunque tengo que uudecir que no les dediqué ni un minuto de mi pensamiento durante la carrera.También han sido unos meses en lis que he tenido que aprender a entrenar con dolor,el esguince que me obligó a parar en el mes de enero y febrero me ha estado martirizando durante 8 meses,derivó en una periostitis que me limito durante meses pero que finalmente no pudo con la ilusión de cruzar la mheta em islantilla.Ahora con la ventaja de haber reposado y disfrutado de la prueba debo de decir que quede encantado con la experiencia y que este año espero poder volver a esa distancia.Evidentemente el año no se ha limitado solamente al ironman,corrí diferentes pruebas, tales como FuenteAlamo,el olímpico de Almería y otras, todas condicionadas por el tobillo pero igualmente todas con ilusión.fueron meses de entrenamiento de confidencias con Ricardo como compañero de entrenos y por la ausencia de amigos a veces pro voluntad propia y otras veces por prioridades familiares.Lo cierto es que todo ha seguido su curso,el tobillo ya está muchisimo mejor y eso ha provocado que me siga marcando mis retos,el próximo como en los últimos cuatro años por estas fechas será el maratón de Málaga,para llegar al próximo 8 de diciembre haré un alto en elcamino, qye será elpróximo fin de semana con la media maratón de Lorca,intentaré escribir pronto sobre ello,j un abrazo y hasta la próxima.

GRACIAS

Te levantas por la mañana,te preparas el café y mientras te dispones a mojar la magdalena para empezar el día con energía te dispones a ver las noticias.Después de un sueño reparador y del calor de las mantas,te olvidas de las malas noticias con la que te acostaste ayer,pero el estado de engaño dura poco,las noticias de los telediarios de la mañana te vuelven a la cruda realidad,aquella que te habla de desahucios,de robos a gran escala,de políticos corruptos y de inocentes en permanente estado de pena.Después te vas a trabajar,te sientes un privilegiado porque aún tienes trabajo,así el día va transcurriendo,encaminándose hacia otro ocaso para dar lugar a otro más.¿Dónde está el lugar para el optimismo en este panorama tan sombrio?.Sin duda,no se puede buscar en la cúpula del poder,tampoco en las grandes empresas donde los beneficios están por encima de las personas,lo que verdaderamente sustenta la solidaridad en estos dias son las pequeñas aportaciones que dan las personas a título personal y las pequeñas empresas dentro de sus posibilidades.
Quién haya entrado en este blog llevado por la creencia de que es un blog relacionado con el mundo del deporte,quizás no entienda nada,pueden pensar que se han equivocado o que el que escribe esto se ha vuelto del todo loco,no es así,al final todo reconduce a ese terreno que hace que nos olvidemos de las cosas más importantes aunque solo sea mientras dure el entrenamiento o la competición,esta entrada también hablará sobre deporte.Pero lo hará desde el punto de vista de aquellos que no corren,que no sienten el viento en la cara mientras pedalean,que no sudan mientras sueñan con cruzar el arco de meta,son los PATROCINADORES y a ellos quiero darles las gracias en mi nombre y en el del club Triatlon Baza.
Para poner en funcionamiento un club de cualquier modalidad deportiva tienes que trabajar durante todo el año,no lo pones en marcha y como si fuera una bici cuesta abajo te olvidas de pedalear porque todo va por inercia,tienes que preocuparte de entrenar en el terreno,pero tambien en "los despachos",ahí en ese terreno dentro de nuestro club tenemos auténticos cracks,el trabajo de Ricardo,Mergui y Juan Andrés ha sido impagable,buscando nuevos patrocinadores y consolidando los que teniamos de años anteriores.El dar las gracias a todos uno a uno sería demasiado engorroso,pero si me gustaría decirles a todos los que han puesto dinero en este proyecto,que luciremos orgullosos sus logos por toda la geografía nacional y que seremos conscientes de que además de competir por el interes personal de cada uno lo haremos también por la imagen y la marca de cada uno de los negocios que lucen en nuestros mono y ropa de ciclismo.Porque sin la aportación y su apuesta por este grupo de locos nos sería mucho más dificil poner un club de triatlón con el nombre de Baza en la calle,porque no se nos debe de olvidar que al fín y al cabo solo somos los que se levantan por la mañana y mientras mojan la magdalena en el café sueñan con un mundo mejor.Un abrazo y hasta la próxima.

LARGA DISTANCIA:RETO PARA 2013

El pasado 2012 lo acabé con dos retos mayúsculos,el medio ironman de Cabo de Gata a finales de Octubre y el maratón de Málaga a principios de diciembre.Haciendo una reflexión,mientras le daba descanso a mi cabeza y mis piernas me puse a planificar cual sería mi próximo reto personal.Creo que después de varios maratones,ultramaratones y triatlones en todas las distancias y modalidades distintas,el último paso que me quedaba era el de hacer mi debut en la larga distancia,el conocido popularmente como ironman.Lo primero era encontrar alguno que fuera accesible a una economía normal como la mia,las grandes cantidades que hay que pagar por el simple hecho de apuntarse hacen que ese sea el primer gran filtro en la mayoría des este tipo de pruebas,los organizadores privados se han olvidado de que esto es una forma de vida y solamente piensan en su beneficio económico y los precios que pone la federación en sus pruebas casi anima a que .eso siga así,el deporte cada vez sale más caro,como casi todo,excepto el robar y engañar por parte de los poderosos que parece que cada vez sale más rentable.Pues bien,la prueba que mejor cumple ese requisito resultó ser el larga distancia llamado Iberman La Luz,que se celebrará en Huelva y Portugal el próximo 5 de Octubre y en el que ya estoy inscrito.
Afrontar un triatlón de larga distancia,implica mucho más que lanzarse a nadar 3;8kms al amanecer entre cientos de triatletas;pedalear 180kms en solitario y correr 42195metros de carrera con más de siete horas de competición en las piernas.Aunque resulte paradójico,el dia D simplemente es la culminación de un objetivo que,en muchos casos,es a la vez un sueño...Y ese dia es un regalo por tanto esfuerzo.Correr un triatlón de esa envergadura seguramente condicionará los próximos meses de mi vida.Implicará horas y horas de duro entrenamiento,luchando contra el frio,el calor,la luvia el sueño,el viento,el cansancio,la soledad.Será una implicación más pasional que racional,tendré que invertir el poco tiempo que queda libre tras el trabajo y estar a la altura para atender a lo más importante que tengo:mi familia.La dureza de esta prueba puede llamar al equívoco de que esta prueba solo está al alcance de físicos privilegiados,sin embargo personalmente creo que más que las cualidades físicas por encima de todo está la voluntad.Por eso creo que e llevar el cuerpo al límite en la preparación que esta prueba requiere me hará más fuerte mentalmente y donde no lleguen las piernas llegará la voluntad de querer dar una pedalada más,una zancada extra o una brazada.
Intentaré poner toda la pasión posible en el entrenamiento sin olvidarme de mi verdadero objetivo que es simplemente acabar la prueba porque la grandezade este tipo de pruebas e, que no hay rivales,ni vencedores ni vencidos,porque todo el que cruza la meta ha cumplido un sueño.....mi sueño.

Un abrazo y hasta la próxima.

MARATON DE MALAGA

Llevo ya mucho tiempo en esto de las carreras.Carreras de todo tipo,media maratones,maratones,triatlones,ultrafondo y cualquier cosa que suponga ponerse un dorsal y salir pitando buscando el arco de meta.Con el paso del tiempo,los objetivos han ido cambiando,aunque siendo realista este que escribe nunca ha sido un ganador,pero desde hace hace ya mucho tiempo el único objetivo realista que tengo es el de acabar las pruebas en las mejores condiciones posibles y sobre todo dejando atrás las temidas lesiones que puedan dejarme en el dique seco.Partiendo de esa premisa creo poder decir que el tercer maratón de Málaga ha sido mi mejor carrera y sobre todo mi mejor maratón de los cuatro que ya castigan estas cada vez más viejas piernas.Mirando las frias cifras,esas que someten a esclavitud a muchos atletas,no podría darle este título,pues tardé en correr los 42km,dos minutos más que mi mejor tiempo,pero si me atengo a las sensaciones y a las circunstancias que rodearon la preparación de esta prueba no puedo estar nada más que contento.Me presenté en Málaga dispuesto a simplemente terminar la prueba(que tratándose de un maratón no es poco),hacía menos de un mes y medio que había acabado el medio ironman de Cabo de Gata y el cansancio acumulado durante todo el año estaba presente en mi cuerpo y en mi cabeza,pero no quería renunciar a correr el maratón,me he empeñado en no faltar nunca a esta cita,y cuando me empeño en algo puedo ser muy cabezota.Pero lo cierto es que no preparé el maratón como debe de hacerse,nunca le perdí el respeto a la que para mí es la prueba reina del atletismo,pero no fui fiel a las doce semanas de preparación espartana,no hice las series que son imprescindibles para dotar de fuerza e incluso recorté las tiradas largas que te dotan de fondo para afrontar el temido muro del maratón.Aún así confiaba en mi forma física y en mi experiencia en pruebas largas.Y así llegó el dia 9 de diciembre a las 9 de la mañana y con el pistoletazo de rigor eché a correr,además justo en la salida vi a los que marcaban el ritmo de las tres horas y decidí pegarme a ellos.Y junto a ellos corrí durante 29km hasta que unos apretones en el estómago debido a la ingestión de geles,me hicieron salirme de la carrera para aligerar mi estómago junto a un muro del paseo marítimo malagueño,fueron apenas un par de minutos pero los justos para perder la referencia del grupo y afrontar los últimos diez km sin una referencia clara.Aún así esos últimos km fueron los que me llenaron de alegría y es que me encontré fuerte,seguro de mi mismo para completar el reto y lo suficientemente entero para acabar toda la carrera a un ritmo constante.El tiempo al final en meta fue de 3h8m,un registro que me hace justicia a la preparación y al esfuerzo,un esfuerzo del que me recuperé nada más terminar la carrera a base de cerveza y de pescado fresco junto a mi mujer y mis hijas que me acompañaron y aplaudieron cuando su padre encaraba la recta de meta del estadio.Allí mismo en el estadio mientras me recuperaba en el cesped me cité otra vez con la ciudad malagueña y con su maratón para el año que viene,en el que prometo volver con más ganas si cabe y con la firme intención de rebajar las tres horas en mi reloj.Un abrazo y hasta la próxima.

MEDIA MARATON DE LORCA

Tiempo.Cuanta razón tenía aquel que dijo que ese es el verdadero tesoro.Teniendo tiempo tienes la libertad necesaria para poder hacer todo aquello que te llena por completo.
A mi la verdad es que cada vez me hace falta más.Una de las cosas damnificadas por la falta de el susodicho es la página de este blog,por la falta de tiempo se quedó sin publicar la crónica de la subida a los prados y la media maratón de Lorca iba por el mismo camino,pero vamos a ver si se puede remediar.

Este pasado fín de semana tuvo lugar en la ciudad murciana,una nueva edición de su popular media maratón.Como todos los años no quise perderme esta cita y me planté allí,sin grandes perspectivas de hacer una buena marca pero con todas las ganas de formar parte de esta fiesta y de paso que me sirviera de preparación para el inminente maratón de Málaga que este año correré por tercer año consecutivo.Y en eso quedó en un agradable entrenamiento acompañado de familia y amigos,con un tiempo de 1h24m y con unas sensaciones agradables que me hacen ser optimista de cara a la cita malagueña.Esta entrada va a quedar como todo lo que toca Rajoy,es decir recortada,pero como decía al principio el tiempo es un lujo,y yo que soy mileurista no estoy para lujos.Un abrazo y hasta la próxima

TRIATLON CABO DE GATA

Si esta entrada en el blog tuviera forma de película,debería de ser una de esas que se llaman peliculas corales.Una de esas que son muchos protagonistas,de las que parece que no tienen nada que ver en común pero que conforme va avanzando el metraje,los caminos e ilusiones que antes parecían individuales se ven encaminados hacia un objetivo común.En esta película los actores serían mis seis compañeros del triatlón Baza(cada vez me cuesta más llamarlo Ociosur)y a mí me tocaría el papel de narrador.La peli trataría de la odisea que hay que pasar para llegar en condiciones de acabar con éxito un triatlón de los llamados medio ironman.Las historias sería variadas,unos llegarían fuertes,otros recuperados de manera milagrosa de lesiones e incluso alguno llegaría con suspense hasta última hora.Pero en todos habría un denominador común,esfuerzo.En el esfuerzo iría incluido el sacrificio,el tesón y la recompensa sería la ilusión.Ilusión por hacer algo que nos gusta,algo que se sale de lo común,una gesta que no tendrá transcendencia pública,pero que será nuestra y siempre estaremos orgullosos de haberlo hecho.Como decía al principio,yo me reservo el papel de narrador,me hubiese gustado el de gran heroe que cruza la meta en primer lugar,pero esto es una historia real y no una de ciencia ficción.....en fín.Lo cierto es que la presentación del  tri prometía,el sitio,los parajes del cabo de gata,inmejorables,la distancia tentadora,era un caramelo que no se podía dejar pasar.La  noche anterior a la carrera llovió,cuando conseguí coger el sueño me quedó la duda de como amanecería al dia siguiente,pero por suerte la amenaza de lluvia desapareció por completo aunque Eolo en su papel de dios del viento decidió quedarse y formar parte de la prueba.Aún así cuando amaneció un gran sol se reflejaba en las cristalinas aguas de San Jose,a modo de foco que alumbraba la puesta en escena de los verdaderos actores de cualquier tri,los deportistas.De esta manera la arena de la playa se fue llenando de unas formas extrañas embutidas en unos trajes negros,los neoprenos se acercaban a la orilla para lanzarse a devorar los primeros 2000 metros de esta odisea.La natación fue muy tranquila,la distancia tan grande hizo que la gente fuera reservona y que los nervios y manotazos tan típicos de este sector brillasen por su ausencia.Asi que rapidamente a coger la bici,sin mayor dificultades que las propias del terreno,algunas rampas del 15 por ciento que ponian las piernas duras,creo que la gente en general tenían un pensamiento común:"que fuerte estoy,se nota que he entrenado bien".La realidad se encargó de golpear en la cara a los triatletas justo en el km40,en el momento de dar la vuelta y desandar el camino que tan alegremente se había hecho,en ese momento nos dimos cuenta e la fuerza del viento que antes nos empujó y que ahora se cobraba el favor a fuerza de hacernos penar,era el viento típico de la zona de Almería,ese que cuartea la cara de los que trabajan sus campos y faenan sus mares.El viento hizo estragos,más que los 82km y más que las rampas de los miradores que salpican las costa y que hace años servían de puntos de vigía para el aviso de desembarco de piratas.Pero todo se acaba,y a base de agachar la cabeza y golpear las bielas con fuerza tambien terminó el sector ciclista.Ahora "solo"quedaba 20km a pie.El que diseñó el recorrido se ve que no corría,porque nadie quiere para si mismo algo tan duro.Los primeros km eran un constante sube y baja,un castigo durísimo para los músculos,imposible de coger ritmo hasta que se enfila la pista de tierra que nos lleva hasta la maravillosa playa de Monsul,pero ahí surge otro handicap,la fatiga.Cuando te cruzas con otros atletas ves reflejado en sus caras el castigo de las más de cuatro horas de esfuerzo.Solo la cercanía del final te da fuerzas para terminar y llegar a ese pasillo con alfombra azul que es la linea de meta.En esos últimos cien metros te recreas y disfrutas del aplauso sincero de cientos de personas que recompensan tu esfuerzo con aplausos de admiración que te llenan por completo.Al llegar recibes el abrazo sincero de tus compañeros,un abrazo que resume el esfuerzo por haber llegado hasta allí.En esta peli,no hay actores secundarios,todos son principales y todos merecen un oscar,desde el primero hasta el último.Esa es la grandeza del deporte.Quiero dedicar esta entrada a mis compañeros,Mergui,Juan,Ricardo,Sergio,Iván y Antonio y a los ausentes por causas mayores(te echamos de menos Javi).Ese fue el final de esata película que tendrá varias secuelas en los meses venideros y que acabará a lo grande en el ironman que si no pasa nada haré en Huelva el año que viene.Un abrazo y hasta la próxima.

115KM DE SENSACIONES

Creo sinceramente que lo que es uno lo lleva a todos lados.Al igual que un pintor ve un cuadro en cada paisaje,un fotógrafo una foto en cada rincón o un escritor un libro en cada historia,los que nos consideramos ciclistas vemos una ruta en cada carretera perdida que transitamos.Yo me considero ciclista,de acuerdo que no es la manera con la que me gano la vida,ni siquiera es mi prioridad en la vida,ni el único deporte que practico,pero es una forma de vida que me apasiona.Me gusta el esfuerzo,la recompensa en forma de meta,el compañerismo cuando te rodeas de la gente adecuada y la sensación de comunión que existe entre la persona y la máquina.Esta introducción viene al cuento porque gracias a mi trabajo,me muevo por lugares y carreteras poco comunes,cuando subo puertos con la furgoneta siempre me imagino subiendo con mis amigos,cuando veo paisajes pintorescos pienso en que sería un gran premio para un buen dia de bici.En estas estaba estas últimas semanas cuando empezó a dar vueltas en mi cabeza la idea e hacer una buena etapa de ciclismo por la zona de Santiago de la Espada.Para quién no lo sitúe en el mapa decir que está en la provincia de Jaén,pero que linda con la de Granada,Albacete y la de Almería que queda cerquita,es una zona que ofrece una cantidad ilimitada de posibilidades para rutas ciclistas y me decidí a hacer una.La ruta en cuestión sería salir desde Puebla de Don Fadrique,subir el puerto del Pinar,bajar a Santiago,subir a Pontones,volver  a Santiago y subir la cara norte de La Losa para terminar por los collados de la Sagra entre las grandiosas secuoyas llegando al punto de salida.Total serían 115km pero con un desnivel positivo de 2000metros,a los que no entiendan decir que una etapa reina del tour ronda los 5000 pero eso sí,con un kilometraje de 180km.Con esta presentación solo me quedaba encontrar a alguien que estuviera lo suficientemente loco para acompañarme,al final no encontré ningún loco pero si a un enamorado de las bicis como yo ,mi amigo Edu.Tengo que decir que la ruta fue maravillosa y que no tuvimos ningún problema,el tiempo nos acompañó y las fuerzas no flaquearon,comimos en los momentos adecuados(aunque algunos entendidos digan que para cien km no hace falta comer),apretamos en los momentos adecuados (sobre todo él ,que está tremendamente fuerte),o sea todo perfecto,pero me quedo con una cosa por encima de todas,lo féliz que sé que fué mi amigo Eduardo mientras pedaleábamos.Se que le gusta montar en bici casi tanto como tomarse unas cervezas con los amigos y se que disfrutaba cuando la carretera se empinaba e imitaba a su adorado Purito,yo no podía seguirle y me conformaba con saber que me esperaba al final de cada puerto.En las cuestas yo recordaba aquellos versos de Lorca que dicen algo así como:"me senté en un claro del tiempo" e intentaba regular para no pagarlo luego.Creo que fue una buena opción puesto que acabamos la ruta con una media por encima de los 25km/h una media buena teniendo en cuenta los datos que he dado antes.En fin ,podría contar lo que se siente cuando subes el Pinar mientras empieza a salir el sol con toda su fuerza,lo impresionante que son los cortados mientras te aproximas a Santiago,la sensación de libertad cuando pedaleas junto a los toros mansos que hay camino de Pontones o el sentimiento de sentirte permanentemente observado por los 2400 metros de altura de La Sagra mientras te aproximas por la cara norte del La Losa,podría intentar explicar todo esto ,pero voy a hacer algo mejor,te invito a que tú tambien lo hagas,que la descubras si no la conoces o que la repitas si ya has estado,y si no encuentras a ningún loco que te acompañe,no te agobies,llámame.Un abrazo y hasta la próxima.

IV TRIATLON CROS GERIAL CIUDAD DE TIJOLA

He visto un anuncio en la tele que me gusta,es uno de esos en los que tiran de imágenes y frases muy rimbombantes en las que intentan tocar la fibra de la gente,no es reprochable desde luego,al fín y al cabo es el trabajo de los publicistas y si yo ahora mismo estoy escribiendo sobre ello es que han hecho bien su trabajo.El spot dice algo así como que porqué sigue haciendo deporte alguien que no va a ganar nunca nada,que no va a ser parado por la calle para pedirle un autógrafo ni va a llegar primero nunca,parece que habla de mí,despues dice a modo de justificación que lo hace porque el deporte le transmite sensaciones que pocas cosas le hace sentir,ostras parece que habla de mí,después te invita a que te compres un BMW a un TAE muy bajo,ahí me doy cuenta de que no habla de mí,yo seguiré conformándome con mi Opel,por lo menos mientras ande,pero aparte de lo del coche me quedo con todo lo demás.Seguiré haciendo deporte mientras me siga proporcionando toda la alegría que me da,seguiré llevando mi cuerpo hasta el límite mientras la recompensa sea el sentirme bien conmigo mismo,y seguiré asistiendo a carreras mientras en ellas encuentre compañerismo y camaradería.Por eso fui este fín de semana al triatlón de Tíjola que celebraba su cuarta edición,en las tres anteriores siempre hubo buen rollo,buena organización,buena disposición e incluso en la primera tuve el privilegio de llegar primero,lo que significa también que el nivel afortunadamente ha subido.Así que tarde de domingo deportiva.Hasta la balsa de Cela nos fuimos a ver como se daba el día,la tarde era perfecta e invitaba a moverse,aunque los familiares que acompañaron a los deportistas optaron por sentarse en el césped a la sombra de los árboles que llenan los aledaños de ese remanso de paz que es la balsa de Cela.La organización este año,optó acertadamente en hacer dos carreras distintas,una de iniciación y otra para los más expertos en esto del trideporte,ambas estuvieron muy animadas aunque yo voy a hablar de la que participé que fue la segunda.Alí nos encontramos gran parte de los amigos y habituales en estas movidas,mientras esperábamos y preparábamos el material no íbamos contando las batallitas,aunque también nos podrían haber confundido con cualquier grupo de ancianos a la puertra del ambulatorio contándonos nuestros achaques,todos y digo todos tenemos algo que nos duele y luego dicen que el deporte es sano.Llegó la hora del agua,las medidas de la balsa condicionan mucho la natación pero por lo menos este año al no haber demasiada gente se nadó con cierta comodidad o quizás fue mi percepción al ir por delante,al coger la bici y enfilar el primer tramo de bajada me di cuenta de que no iba a tener una tarde cómoda,la rambla estaba demasiado suelta y más bien parecía una playa,después de salirme dos veces decidí que no habría una tercera y me dediqué a bajar despacio,aún tengo reciente la caida de Cazorla y la proximidad del medio Ironman del Cabo de Gata me invitaba a tomarme las cosas con calma.De verdad que admiro a los que bajan como motos pero es uqe no puedo seguirles y la verdad es que ya con la edad que tengo eso es una cosa que no voy a mejorar.La segunda parte de la bici es hacia arriba y ahí recupero parte de lo que he perdido.Llegamos a la transición a pie,el comienzo en cuesta es agónico y hace imposible coger ritmo,aún así sigo adelantando a gente aunque lejos de la cabeza,luego la bajada sirve para llegar a meta con buenas sensaciones pero el desnivel positivo hace que la escasez de fuerzas no se note y eso me impide progresar un poco más.Lo justo para llegar séptimo a meta,donde me espera el mejor de los premios,un besazo de mis hijas que me aplauden orgullosas.Después de recuperar el aliento me entero que Juan Andrés ha vuelto a ganar en plan "abusador",corría en casa y tenía que hacer honor al himno oficioso de Cela,junto a él en segundo lugar su amigo Iván,por lo que stoy seguro que la alegría fue mucho mayor,son el Batman y Robin del triatlón.Después poca cosa más que contar,solo dar las gracias a los organizadores por sacar adelante esta prueba a pesar de las trabas que le intentaron poner desde las federaciones y empresas que pretender hacer negocio de cualquier cosa,enhorabuena Nono por mantenerte firme en tú postura de hacer del divertimento la bandera de este triatlón.Un abrazo y hasta la próxima

TRIATLON DE CAZORLA

Es curioso,pero si te paras a pensar te das cuenta de como cambian las cosas en un solo instante.Como en un momento las cosas dan un giro de 360 grados y te obliga a replantearte los objetivos que te habías propuesto.No se trata de cambiar necesariamente a peor,pero si te ves abocado a lo que en un principio no era la primera opción es evidente que algo de desilusión hay.

Este mes de Julio lo estrené haciendo el triatlón de Cazorla.La cosa pintaba bien,el sitio idílico,la mañana perfecta,en buena forma y en buena compañía,¿que podía salir mal?.Nos encaminamos hacia el pantano de la Bolera después de coger los dorsales,los que no conozcan el sitio se lo recomiendo,un precioso embalse rodeado de pinares por todos lados.El agua era como un plato,no se movía nada,la temperatura del agua en perfecto estado¿que podía salir mal?.Con un poco de retraso y después de estar más rato del aconsejable en el agua esperando que la señora juez diera la salida,empezó el tri,750 metros nadando,todos hacia la primera boya,por suerte se puede nadar con relativa comodidad y los típicos golpes se limitaron a los giros de las boyas.Tras el último giro encaramos ya la orilla y se empieza a pensar en coger la bici,acaba el sector de natación y uno piensa ¿que podía salir mal?.Rapidamente(es lo malo de este deporte,hay que hacerlo todo rapidamente)a las bicis,serán 27km en un recorrido rápido donde se alternan las bajadas con las subidas en un tobogán constante,nada más salir veo que me encuentro cómodo,muevo bien el plato grande y tengo la sensación de ir en un grupo fuerte en el que no tendré problemas para seguirlos ¿que podía salir mal?.Km 6,llegamos al final de la bajada y tenemos que hacer una curva rápida hacia la izquierda,la conozco bien la he hecho más de cincuenta veces así que conozco la dificultad ¿que puede salir mal?.Tomo la curva a una buena velocidad y de repente al poner la bici en vertical,no se lo que pasa que me veo volando por encima de la bici y arrastrándome por el asfalto para caer en un pequeño balate.Me levanto rapidamente pero me doy cuenta de que llevo todo el costado derecho magullado,la pierna,el brazo,el culo y sobre todo el biceps y triceps,todo sollado,miro la bici y pienso:"esto es lo que podía salir mal".Hay cosas que no se pueden controlar y las caidas son una de ellas.Lo peor caerte no es el dolor de ese momento,lo peor es la sensación de estar noqueado,la falta de reacción en los momentos inmediatos,intentas buscar una explicación,algo a lo que echar la culpa,pero sencillamente no hay nada,son lances.En fín con este panorama,lo normal es que la carrera terminara para mí en ese momento,pero ¿quién piensa que este deporte es normal?,despues de comprobar que la bici no ha sufrido muchos daños,decido montarme,las miradas y los ánimos de los triatletas que pasan por mi lado me hacen envalentonarme y decido montarme para completar los 20km que me faltan.Los primeros metros parece que me duele todo el cuerpo,pero poco a poco me voy acoplando,me integro en un grupo,donde viendo mi estado y el de mi ropa,no me piden que de un solo relevo,pero como uno no sabe correr de otra manera,no solo doy relevos sino que en la subida me marcho hacia adelante buscando un ritmo más fuerte.Acabo el sector de bici,solo faltan cincokm a pie,el dolor hace rato que se fue pero las limitaciones son evidentes,aún así corro a menos de cuatro minutos el km,me da coraje el verme tan bien y haber perdido la oportunidad de haber hecho una buena carrera.Llego a meta y la verdad es que de lo único que tengo ganas es de irme para curarme,así que renuncio a una de mis más normas,me pierdo la cerveza de despues de la carrera y eso es algo que solo se puede perder por causas mayores.Al final todo queda en un poco de chapa y pintura,cuatro dias sin hacer nada por las inflamaciones y un esguince en el orgullo que intentaré curarme en el próximo triatlón porque ¿que puede salir mal?.Un abrazo y hasta la próxima.

TRIATLON DE BAZA 2012

Lo normal es que el tiempo acabe cambiando la perspectiva de las cosas.Aquel maravilloso sitio unos años despues resulta ser un sitio nórmal,aquella chica que nos tenía encandilado con su mirada se convertía en un recuerdo con el que nos cruzábamos de vez en cuando.Afortunadamente tambien existe el caso contrario,cosas normales que se convirtieron en excepcionales,compañeros de los que no sabías nada en 25 años se convierten en auténticos descubrimientos y demás cosas mágicas.Hoy hace una semana que hicimos el triatlón de Baza,cuando todo terminó me marché a casa con un subidón,en principio lo achaqué a la adrenalina,quizás al trofeo que me dieron por quedar primero en veteranos o tal vez por ese sabroso jamón que donó Carniceria Selectos y que tuve la suerte de que me tocara.El caso es que ya han pasado seis dias y ya en frio puedo decir que el subidón fue motivado por otras muchas cosas.Empezando por el gran trabajo que todos los integrantes del club hicieron,cada uno fue consciente de que aportando cada uno un poquito hacemos un mucho,me gusta la manera de pensar de este grupo,creo que despues de cinco años hemos encontrado un grupo estable que seguro que nos daremos más satisfaciones que penas.También me proporcionó ese subidón,la participación,debido a las características de nuestra prueba,no pudieron ser cantidad,pero lo fueron en calidad,cuando digo calidad no me refiero a triatletas de un nivel alto,sino de personas con un corazón grandísimo,tremenda la ilusión de los que hacían su primer triatlón,contagiosa su alegría cuando cruzaban la meta y cumplían su reto y agradecer su comprensión con esos pequeños errores que intentaremos pulir en ediciones posteriores.Aún ahora cuando lo recuerdo,me proporciona una alegría inmensa como se volcaron nuestros patrocinadores y amigos,como Montoya donó un mono de triatlón,como el gimnasio donde trabaja Miguel regaló un mes de gimnasio,como Pablo desde Carniceria Selectos sorteó dos jamones y ayudó colocando una carpa y patrocinando las bolsas de regalo,como Baena reafirmó su compromiso con este grupo dando numeroso regalos,como Nortegra volvió a cumplir con su cita anual de ayudar al deporte popular,y como sobre todo y todos Ibarra volvió a estar al pie del cañón,tremendo lo de este hombre,no entiende de domingos ni de festivos y habría que cantarle aquello de "si tú me dices ven lo dejo todo".Y despues de todo esto,¿a quién le importa quién ganó?,¿de verdad es importante decir que Juan Andrés volvió a demostrar la clase que tiene?¿que Iván le acompañó en el podium?¿que Sergio Azor,volvió a confirmar su progresión?,todo eso queda en un segundo plano ante lo bien que estuvimos los allí presentes.Por eso me llena de orgullo y satisfacción(como diría el que caza elefantes)decir que ya van cinco ediciones del triatlón de Baza,y que hemos venido para quedarnos.Un abrazo y hasta la próxima.

TRIATLON DE ALMERIA 2012

Escribo esto siendo ya viernes,un viernes de una semana especialmente deportiva,una semana en la que nos bombardean desde los noticieros con noticias de la roja,con debates del tipo de que si necesitamos un nueve o si no,cosas banales en las que al menos creemos que podemos dar nuestra opinión,la parte positiva es que al menos durante dos horas la crisis parece no existir,donde la llamada prima de riesgo puede pasar por una pariente lejana y molesta y podemos ser superiores durante un rato a los alemanes.Pero también es una semana donde los aficionados al ciclismo nos desayunamos con una noticia que provoca sentimientos encontrados,el presunto dopaje de Armstrong,si fuera cierto me gustaría que se desenmascarase,pero tambien me pregunto que ahora ¿para qué?,que bien supondría unir el mayor fraude de la historia del deporte con el ciclismo,el ciclismo es un deporte que ahora mismo se oculta tras una espesa niebla llamada dopaje,si lo del americano fuera verdad me daría pena recordar cuantas tardes perdidas frente al televisor,cuantas emociones trucadas en etapas èpicas,cuantos falsos tours.Sinceramente creo que sería el golpe de gracia que acabaría por hundir al cicliso,y que paradójico vendría dado por un heroe que ya está retirado,un atleta que ahora mismo está entregado al mundo del triatlón del que por cierto ya ha sido expulsado hasta que el caso se aclare.Bueno,cambiando de tema y dejando las cosas del dopaje aparte(aunque las tostadas de jamón que se come el Mergui,rozan lo ilegal),vamos a hablar del triatlón de Almería que tuvimos el privilegio de correr este fín de semana.Otro año más,nos lanzamos a la aventura del triatlón almeriense,otro año más el sitio fue cambiado,este año tocó volver al Toyo,despues de la edición del año anterior en el palmeral en plena playa de la capital,fuimos arrinconados a esta urbanización fantasma que linda con el principio del parque del cabo de Gata,a mí personalmente el sitio me da igual,mientras la organización funcione tendrán siempre mis bendiciones,además el trabajo que lleva poner un evento de este tipo en funcionamiento siempre es digno de elogio.Pues lo dicho,pronto llegó la hora de llamada a salida del agua,en este punto es el único que tengo algo que reprochar,¿hasta cuando tenemos que soportar salidas de este tipo en el sector de natación?el triatlón,no es el mismo que hace tres o cuatro años,las pruebas tienen casi el doble de participantes,el agua en la salida se convierte en un peligro,los golpes son continuos,a veces indiscriminados y alevosos,es como nadar en cemento y no podemos ignorar que un golpe mal dado puede hacer que te atontes en el agua y no creo que nadie a tú alrededor se de cuenta hasta que sea demasiado tarde,propongo unas salidas escalonadas por categorías donde el espacio sea más amplio y que se pueda nadar con fluidez.En el resto de la prueba solo me queda decir que fue genial,el circuito rápido aunque con ese puntito de dureza que hacía que las piernas picasen y que la respiración se viera interrumpida.El tramo de correr,rápido, no muy bonito pero pasable,volví a recuperar sensaciones perdidas en Cartagena,aunque no pude bajar de cuatro minutos el km,es evidente que no estoy rápido aunque en compensación me encuentro fuerte y muy animado ante los retos duros y difíciles que me he puesto para los próximos meses.Resumiendo,buen triatlón donde lo mejor fue que todos los que fuimos del club(unos cuantos,parece que poco a poco nos vamos animando)terminamos sin más percance que las agujetas típicas que nos trajimos al altiplano granadino.La próxima dentro de dos dias,será el quinto tri de Baza,espero que sea el último que hagamos pirata y que pronto podamos poner en marcha un triatlón federado,pero esa es otra historia que contaremos en otro momento.Un abrazo y hasta la próxima .

TRIATLON DE CARTAGENA 2012

Hay que ver como es esto del tiempo,a veces es tan tedioso que parece que no pasa nunca,otras veces es como la arena que intentamos atrapar en nuestras manos,irremediablemente se escapa entre los huecos y al final acabamos con las manos vacias.Eso me pasa ahora,tengo la sensación de que no tengo tiempo para nada y el blog no iba a ser una excepción,despues de un mes sin escribir,he sacado un rato para al menos poder comentar algo del triatlón que corrí en Cartagena hace ya cinco dias.Es curioso pero lo hago en la víspera del próximo que será si no pasa nada en Almería dentro de dos dias.Pero vamos a centrarnos en el de Cartagena.Por exigencias de la organización tuvimos que levantarnos a unas horas impropias,a esas en las que se rompen las promesas,las seis de la mañana,desde el principio se preveia que iba a ser un dia raro y es que Ricardo apenas llegó cinco minutos tarde.En menos de dos horas y tras un camino ameno en buena compañía,llegamos a la ciudad,recogida de dorsales y a matar el tiempo como los jubilados,andando sin rumbo fijo e incluso con las manos atrás,debe de ser cosa de la edad.La mañana que amaneció con nubes e incluso dejó algunas gotas,fue dejando paso a un sol abrasador que amenazaba con hacer si cabe más dificil el tri.,la espera se hace más amena viendo las carreras que preceden al plato fuerte de la mañana o sea nuestra prueba.Poco a poco llega la hora de ir acercándose a la bocana del puerto donde se va a realizar el segmento de natación,las boyas a lo lejos indican hasta donde tenemos que llegar,los triatletas dudan en ponerse el neopreno,es opcional,yo elijo usarlo nunca está de más y siempre he pensado que lo poco que se pierde en la transición es una minucia comparado con la comodidad que te da.La natación se desarrolla sin más problemas que las típicas patadas,golpes y puñetazos de cualquier triatlón,lo único decir que las boyas eran amarillas y que los gorros tambien así que la referencia visual era si cabe más dificil.Nado bien,salgo del agua en catorce minutos y rapidamente me monto en bici con la esperanza de coger un grupo bueno.El grupo se forma en el primer repecho(de los tres que había)me mantengo bien y solo hay que reseñar algún que otro susto provocado por los nervios de algún aspirante a campeón y por un asfalto en mal estado,salpicado por agujeros y arquetas demasiado profundas.Llegamos a la tercer transición,la que se supone que debo ir mejor,pero no consigo encontrar un buen ritmo durante los cinco km,las ampollas en el pie derecho no sirven de excusa,simplemente no iba bien,el caso es que llego a meta y en ella me llevo el mejor de los premios,entro junto a mi gran amigo Javi Aznar,esto me lleva a recordar que empezamos juntos en esta locura del triatón Baza y que vamos a seguir adelante muchos años.En fín un buen triatlón,porque de bueno hay que calificar cualquier triatlón en el que se llegue a la meta sin más contratiempo que el nórmal cansancio producido por este bendito deporte.Hasta a quí la crónica y es que como decía al principio la fata de tiempo hace que me extienda más,un abrazo y hasta la próxima

TRIATLON FUENTE ALAMO 2012

Antes de extenderme en detalles sobre como fueron los prolegómenos y desarrollo del triatlón de Fuente Alamo,quiero pedir disculpas.Quiero pedir perdón en nombre de los 700 triatletas que participaron,a todos los veraneantes de Mazarrón,el motivo es que este año cuando vayan a disfrutar de sus maravillosas playas se van a encontrar con menos agua de la habitual porque creo que los valientes que nos tiramos al mar en el primer sector nos tragamos toda el agua.Madre mía que temporal.Fuimos unos "abusadores"
Pero todo tiene un comienzo.En este caso se remonta a unos mese atrás.El triatlón de Fuente Alamo,es de sobra conocido en todo el calendario nacional,una prueba que va por su 23edición,que ha contado con campeones nacionales,mundiales,olímpicos,europeos y todo lo imaginable,así que este año decídimos ir los bastetanos,porque algo debe de tener el agua cuando la bendicen.No conozco nadie que hable mal de esta prueba y puedo asegurar que este año tampoco habrá ningún motivo para que lo hagan.La grandeza de esta prueba no está en el recorrido(que es bonito),ni en la participación(de lujo),ni siquiera en el ambiente(buenísimo a pesar del mal tiempo),la grandeza está en la atención hacia el deportista.Desde primera hora de la mañana se vive un ambiente cien por cien deportivo,los voluntarios hacen que todo sea fácil y todos los detalles están cuidados al detalle,la comida variada y abundante,los traslados en bus son rápidos y cómodos,los boxes perfectos y el trato al material sobresaliente.Es por eso por lo que año tras año,está considerado como uno de los mejores de España y por ello yo haré como el slogan de una de las camisetas que nos dieron:yo vuelvo
Y si es en la misma compañía que este año mejor.Hasta tierras murcianas nos desplazamos Juan ,Iván,Ricardo y el que escribe.Nada más llegar,nos decidimos a dejar el material en manos de la organización,me consta que Juan e Iván,echaban de menos a su amigo de Los Alcazares que tanto les ayudó el año pasado,pero conseguimos apañarnos a pesar de tan importante ausencia.Pronto se hizo la hora de la comida y pudimos mezclarnos con todo el ambiente triatleta,mucha pasta para comer y mucha agua para beber,Juan y yo al ver que el del kiosko de la cerveza no tenía mucho trabajo decidimos bebernos un par de ellas  para que el muchacho no se pusiera triste.Cuando llegó la hora de coger el bus para bajar a la playa,nos dimos cuenta de que los peores presagios se iban a cumplir,el cielo empezó a ponerse negro hasta que decidió descargar,pero lo peor era el vendaval de aire que acompañaba a las gotas.Al llegar a Mazarrón,la lluvia era persisitente y los semblantes y ánimo que hasta ese momento eran de alegría y risas se fue tornando en seriedad y preocupación,sobre todo cuando mirábamos hacia el mar y este parecía decirnos a traves de las olas que no éramos bien recibidos.Aún así conforme se acercaba la hora de la salida,la arena se iba llenando de formas negras embutidas en trajes de neoprenos.Llegó la salida,hubo que luchar contra las olas y las corrientes adversas,muchos se retiraron en los primeros metros,nada que reprochar,ciertamente el estado del mar impresionaba.Al salir del agua,transición y hacia la bici,el recorrido durillo con un puerto,se hizo llevadero por el viento que siempre fue a favor e hizo que voláramos.En un plis estábamos en la transición para correr a pie.Cambio de tercio como dicen en el argot taurino,ahora se trataba de correr,rapidamente cojo un ritmo estable sobre 3m50s el km y así hago los cinco km que me llevan hasta la linea de mete,una meta que cruzo con alegría y con gran entereza física y acordándome de los ausentes pero pricipalmente de la persona que más le gusta el triatlón del mundo,mi amigo Javi Aznar.Por último,me gustaría hacer una pequeña reflexión.Cuando estaba en la orilla y miraba a el mar enrabietado,me paré a pensar en cuanto de locura hay en esto del deporte.En circunstancias normales,jamás me metería en el agua en un dia como ese,sin embargo el sábado estaba deseando que dieran la salida para zambullirme,y es que es muy dificil de explicar,pero es que es una foma de vida,que nos gusta y forma parte de nosotros.Bueno voy a ir cortando que no quiero ponerme muy profundo,este tema lo dejaré para otra ocasión.Un abrazo y hasta la próxima.