TRIATLON SIERRA NEVADA

Me enfundé el traje de neopreno,comencé a bajar una pendiente pronunciada,charlando con Juanma.Atravesamos un tunel excavado en piedra y justo a la izquierda nos recreamos la vista con una maravillosa panorámica del embalse de Canales.Así podría empezar la crónica del que sin duda ha sido el triatlón más duro en el que haya participado,pero no sería justo pasar por alto el rato tan bueno que pasamos en boxes mientras nos preparábamos para el triatlón de nuestras vidas.Allí la organización nos puso a todos juntos,una buena idea sin duda y además como los "ociosures" gaditanos comparten con nosotros el mismo club,se convirtió en una excusa genial para conocernos un poco más.Conforme se iba acercando las 7.30,se notaba en todo el boxes una creciente sensación de preocupación e incluso de ansiedad,las bromas iniciales se fueron convirtiendo en miradas llenas de tensión,que anunciaban la cercanía del momento de la verdad.Pero como somos unos valientes(o unos insensatos,depende de como se mire),no nos quedamos a esperar ese momento,así que nos fuimos directos hacia el embalse para comenzar la prueba de natación.De verdad que el entorno es precioso y seguro que nunca se vio nada tan pintoresco por estos lares,500 triatletas enfundados en sus trajes de neopreno dispuestos a sumergerse en las aguas provenientes del deshielo de Sierra Nevada,pero cual no sería la sorpresa general cuando notamos que esta agua está caliente,muy caliente.Mientras los que vamos a hacer el tri corto esperamos nuestro turno,vemos salir a los valientes que se atreven con el largo.Cuando los vemos empezar el sector de natación,nos sentimos como los familiares que a pie de puerto despiden a los jóvenes que van a la guerra,sabemos que no todos van a terminar pero admiramos su valor y en el fondo sentimos un poco de envidia.De los nuestros se atreve con la distancia Antonio Faucón,con un solo proposito,terminar.Desde luego que lo terminó,ganándose el respeto de todos los que lo conocemos,si es que ya no lo tenía.Y por fín al agua,empezamos a nadar,somos cuatrocientos y todos queremos buscar nuestro sitio,hay patadas,manotazos y golpes.Por un momento tengo la sensación de que los fantasmas que habitan en el antiguo pueblo de Canales,sumergido bajo el pantano,tiran de mi hacia abajo como castigo por profanar sus aguas,pero no,son las brazadas de los triatletas que están a mi alrededor,no se que es lo que me da más miedo.Un momento antes de llegar a la primera boya,llega un invitado de lujo:el sol.Rompe por nuestro lado derecho,y con el reflejo del agua nos deslumbra a los nadadores,fue un momento hermoso....si no se llega a estar a 160 pulsaciones y más pendiente de que no nos peguen otro golpe al doblar la boya.Acabo los 1500 metros de natación en 25minutos,y ya corro hacia la bici que se encuentra novecientos metros más arriba.Tras la transición más tranquila del mundo,cogemos la bici.La primera bajada aprovecho para comer,se nota que la gente va tranquila y se hace un grupo de cincuenta triatletas,vamos juntos a buen ritmo hasta Monachil donde empieza el durísimop puerto de El Purche.Se acabaron los grupos,cada uno con sus fuerzas,las bicis serpentean sobre el asfalto,las miradas se pierden buscando el punto más alto,parece que es en esa curva,pero siempre hay otra más y además más dura.La última es infernal,la pendiente ronda el dieciseis pero el aliento de la gente hace que podamos con ella,primer gran escollo superado.Despues de una "larga" bajada de un km enlazamos con la carretera de la sierra,la pendiente es mucho menor,pero la altura y el castigo acumulado hace que se pegue en las piernas.Decido reservar un poco y elijo subir alegre de piernas,pensando en no castigar los músculos para luego aprovechar el buen momento que tengo en la carrera a pie.Atisbo Pradollano,ligera bajada y entrada en la urbanización,el ambiente es precioso,los familiares que saben del esfuerzo que supone estar ahí,aplauden con fuerza,animan a todos por igual,al fín y al cabo todos somos maridos,padres,novios o hijos,somos todos iguales ante el sacrificio,ante las horas robadas para entrenar,ante las amarguras de las lesiones y ante las alegrías de las victorias.Comienza la carrera a pie,lo primero que noto es que muscularmente estoy bien,voy a correr rápido,pero es que el circuito no lo permite,cinco km de subida terrible y cinco de bajada peor aún.Imposible coger ritmo,bastante tengo con no acabar como varios participantes que encuentro por el camino atironados y con calambres que solo les permite andar.En el tramo a pie,tengo el mejor momento de la carrera,en el primer kilometro me cruzo con un espectador que va corriendo animando a todos,cruzamos las miradas,no lo he visto nunca y sin embargo me resulta familiar,le pregunto mientras no paro de correr si es sevillano,se para en seco y me dice que si,joder!es Charlie,el autor del fantástico blog triatletasinfronteras.Vaya alegría que me llevé,corrió un poco conmigo y me dio ánimos,mintió muy bien cuando dijo que me veia genial y quedamos para luego en la linea de meta.Ya no lo ví más,despues me he enterado que siguió corriendo animando a otros conocidos como al gran Roberto Gilarte al que le fue de gran ayuda.Si lees esto Charlie,que sepas que la camiseta que me dieron era para tí,pero es que te perdiste.Y despues de un penoso descenso por la zona del rio,enfilé la meta.Alegría inmensa,acabar y además acabar bien es una de las mayores satisfaciones que te puede dar una prueba de este tipo.No quiero acabar sin dar las gracias a la organización,se que alguno dirá que estoy mal de la cabeza,que si la organización fue mala y demás cosas,pero yo digo una sola cosa.Sierra Nevada está hay,y nadie se ha atrevido nunca a hacer un tri de estas características,lo cierto es que en Granada llevabamos años sin un triatlón y que por fín alguien se ha atrevido.Claro que hubo fallos,pero tal vez sería mejor si en vez de criticar nos dedicáramos a sumar todos en positivo,espero que este triatlón haya nacido para quedarse y espero poder correrlo durante muchos años.Un abrazo y hasta la próxima

MEDIA MARATON CALAR ALTO

Cuando se dispone a escribir lo que ha echo un diez de julio,lo más normal es que empiece diciendo que la playa estaba muy llena y que lo más emocionante que pasó fue que te peleaste con una señora mayor por ver quien ponía antes la sombrilla.Eso sería lo nórmal.¿Pero alguien a estas alturas piensa que hacemos cosas normales?.Nos dicen que se va a celebrar la media maratón a más altura de España,en el Calar Alto,en pleno mes de julio y con unas pendientes en las que lñas mismisimas cabras tienen que tomar biodramina porque se marean,con una presentación así ¿quién querría perderselo?,yo no,ni quinientos más como yo,tampoco.Madrugón matutino, mi compañero de viaje es Javi Aznar al que tampoco le gusta perderse ninguna,antes de las nueve estamos en la cima de calar alto para recoger los dorsales,allí arriba hace fresco,incluso frio.La entrega de dorsales es un poco caótica,mucha gente a la misma hora pero la organización se porta bien y logramos estar listos a la hora prevista.Allí nos encontramos con los compañeros del atletismo Baza,con los que el horario del trabajo y los objetivos distintos que tenemos a esta altura de temporada,hacen que nos veamos con menos frecuencia de la habitual,pero con los que se que siempre puedo contar,son mis amigos,mis grandes amigos.Tambien nos encontramos con nuestros amigos accitanos,que siempren andan por todas estas movidas y siempre con éxito.Comienza la carrera,los primeros cutro km son en bajada,el ritmo es altísimo,son km de auténtica dureza,donde corremos a un ritmo superior al nuestro natural,se cargan los cuadriceps y los que sufrimos de tobillos pisamos con respeto para no acabar antes de tiempo.En el km 4 un giro a la izquierda y nos metemos en un cortafuegos de unos quinientos metros que nos obliga a andar.Al coronar otra vez a coger ritmo,me encuentro fuerte y empezamos a pasar senderistas que habían salido una hora antes.El recorrido no es nada técnico y me permite coger un ritmo constante,además el sol ya calienta y se agradece.Los km caen a un promedio de 3.30,se que no es real,son marcas gracias a la ligera inclinación favorable del terreno.Asi se llega al km 18,giro a la izquierda y de repente una pared casi vertical disfrazada de cortafuegos,se acabó correr,toca andar,pero es que a veces hasta eso cuesta trabajo.Por un momento pienso en esos moriscos que expulsados por los cristianos,tuvieron que cruzar estas montañas con medios rudimentarios,no llevaban zapatillas Salomón ni comían barritas energéticas,eso me da fuerzas(la fatiga hace que encuentres inspiración hasta en las cosas más inverosímiles).De verdad que las pendientes son durísimas,las fotos que acompañan este artículo hacen que se tenga una idea de lo que fueron esos 2500 metros,yo personalmente me agarro a una rama seca y la uso de bastón para impulsarme.Por fin parece que esto se acaba,la carretera está cerca,un último esfuerzo y por fín cruzo la meta.Llego en el puesto 21,muy bien para mis posibilidades,acabo contento y con esa alegría me quedo por meta para aplaudir a todos los compañeros que van llegando.Mención especial para Hector,Esteban e Higinio que quedan entre los tres primeros de sus categorías,se nota el trabajo bien hecho.Conforme la gente llega,se va abriendo un debate ¿de verdad era necesario ese cortafuegos tan duro?unos opinan que no y otros no les pareció mal,mi opinión es que quizás deberían de haberlo avisado con antelación para que a nadie le pillara de sorpresa.Emprendemos el camino de vuelta donde hacemos una parada obligatoria para estirar....el codo con una buena cerveza y una buena tapa,que no va a ser todo correr.Y esta es mi crónica de esta media maratón,solamente es mi crónica,habrá quinientas más,tantas como participantes,esa es la grandeza de estas cosas,cada uno lo vive de manera única,eso es hermoso.Ahora toca descansar y prepararse para el triatlón de Sierra Nevada,que es el objetivo más ambicioso de este verano,veremos a ver como sale.Un abrazo y hasta la próxima.

II TRIATLON SIERRA DE CAZORLA-POZO ALCON

Resulta cuanto menos curioso como es el mundo de las carreras.Corres una,en este caso un triatlón,y lo calificas como de perfecto,así fue como yo llamé al de Almería hace sólo quince dias.Un tri en el que no hubo nada que interfiriera en la carrera,cada uno con sus propias fuerzas,sin nada externo que hiciera si cabe más duro este hermoso depporte.Dos semanas despues,una misma prueba,un mismo orden y sin embargo muchísimos más impedimentos que los propios de los 750m de nado,los 27km de bici y los 5 de carrera,pero eso es lo bonito del deporte,lo que lo hace mágico,lo que nos engancha hasta el punto de anteponerlo a casi todas las cosas.Bien,como todo tiene un principio,vamos a ir a lo fácil y vamos a empezar por ahí.Madrugón de domingo,quedamos a las siete y media,lo que hace que nos crucemos con los que apuran los últimos momentos del sábado noche,nosotros con ganas de sudar,ellos con ganas de dormir,dos formas de vida,ambas válidas,ambas respetables.En fín que una vez ya en Pozo Alcón,vemos que por fín el club Ociosur se hace notar,y no solo por las voces de Juan Andrés amenazándome con ganarme.Lo hacemos con una participación muy numerosa,los monos blancos se hacen notar por los alrededores de la Bolera,eso está bien.Por ahí anda Javi dando consejos a los debutantes,lo que nadie le ha dicho a él es que hay que mirar bien las cosas de correr,se le olvida el casco,las zapas y menos mal que lleva la bici,por suerte corre en territorio amigo y se soluciona todo.Triatletas a sus puestos!,cuando suenan estas palabras es el preludio de que esto va a empezar,sirenazo y todos a agua,es un embalse el agua está calentita y la cantidad de triatletas no es muy grande,así que se nada con relativa comodidad,apenas un par de puñetazos y cuatro patadas,poca cosa.La transición de la bici sin mayor problema que los que originaron un par de listos que se saltaron la zona de compensación y pasaron por debajo de las barras,hay que ser un poco tonto para nadar en trece minutos y despues intentar ganar unos segundos haciendo trampas,casi que mejor que entrene más o que salga del agua con dignidad.El sector de bici empieza rápido,volamos por encima de los 50km por hora,voy fuerte,pero la mecánica me falla,se me sale la cadena en un mal cambio y tengo que parar,pierod un tiempo precioso y lo que es peor pierdo un grupo buenísimo,con el berrinche me creo que soy Indurain,aprieto tiro fuerte yo solo en contra del viento,y un intenso dolor de piernas me devuelve a la realidad,aquella que me dice que lo único que tengo de Indurain es un poster y unos videos que regalaron con El Pais.Llegamos al final del sector,dejo la bici y comienzo a correr,aquí estoy seguro que lo voy a hacer bien,estoy fuerte y rápido.Al momento me pasa Faucón,vaya,a lo mejor no estoy tan fuerte ni rápido,intento seguirlo y lo único que consigo es que me saque de punto,él si que está rápido y fuerte,aunque como tiene solo 50años es normal,cuando tenga mi edad ya hablaremos.Sobre el km3 noto que mi estómago dice que no puede más,¿que pasa?me acuerdo de un preparado que me han dado esta misma mañana,llevaba hidratos,aminoácidos y demás cosas que anuncia Jose Coronado en sus yogures,yo que soy más de bocata de chorizo lo acuso aunque finalmente acabo con dignidad,aquella que me falta cuando me escondo detrás de un furgoneta para vomitar,por cierto si el dueño de una citroen berlingo está leyendo esto,le ruego que me perdone.Ya en la meta cada uno contando sus batallitas,comparando puestos,pero sobre todo con la alegría de haber terminado otro tri. A los que lean este blog de forma habitual,se acordaran de que hace quince dias,cosideré ganador a Juan que llegó en el puesto 300,hoy voy a ir más lejos y voy a considerar ganador a uno que ni siquiera estuvo.Se trata de nuestro compañero Jesús Fernando.Quiero que sepas que nadie pone en duda tú compromiso con el club,sólo las fatalidades y esta miserable vida que no es justa hace que no puedas estar con todos nosotros en las carreras,por eso quiero decirte que yo en el Pozo corrí por tí,y que hasta que no podamos estar juntos en algún tipo de carreras,todas y cada una de las carreras en las que yo participe,las haré tambien por tí,aunque tengo que advertirte que cuando compitamos juntos no creas que me voy a dejar ganar.Recuerdo que cuando peor lo estaba pasando,tus palabras me sirvieron de apoyo,así que dedicarte estas letras es lo mínimo que podía hacer por tí.Animo. Tambien desearle lo mejor al triatleta que tuvieron que atender en el segmento de natación,espero y deseo que este lo mejor posible
Un abrazo y hasta la próxima